最近天气转凉，很多人出现了肠胃疾病，总是听到身边好多朋友抱怨，食欲不振，还总是莫名的肚子疼，拉肚子，疼痛难忍，可真让人难受！
本该食欲大开，贴秋膘的时候，却出现了不想吃饭，肠胃不适，为什么秋季容易出现肠胃不适呢？
我们一起听听李良济郭淑兰主任怎么说：
坐诊安排
坐诊时间
周一下午（嵩山店）
周二下午周三上午（苏锦店）
周四下午（月光码头店）
预约电话
0512-66615388（嵩山店）
0512-69168388（苏锦店）
电话:0512-80206998（月光码头店）
地址
苏州市嵩山路218号（嵩山店）
苏州市姑苏区广济北路388号（苏锦店）
工业园区月光码头休闲广场（月光码头店）
扫一扫即可挂号预约
秋天易出现肠胃
气候变化
秋季，阳气收敛、阴寒渐长，昼夜温差较大。人体为了适应自然节从“夏长”到“秋收”的阴阳变化，体内的气血也随之内收。
秋天我们的身体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性会出现下降。
肠胃功能弱
进入秋天，人体的生理机能和各种激素的分泌，都在重新“排兵布阵”，来适应光照和昼夜温差等外部环境的变更。
这个过程会影响到人体的神经系统，进一步影响肠胃系统，会让人体消化功能下降，肠胃抵抗力减弱，更容易出现功能失调，出现胃部不适、消化不良、腹泻等情况。
功能性腹泻
与感染性腹泻不同，功能性腹泻症状相对较轻，且一般由胃肠功能失调引起。随着天气转凉，肠胃如果保护失当，容易因气候变化应激而导致腹泻。
精神压力
秋天日照减少，气温降低，草木凋零，不少人可能产生凄凉、忧郁等悲秋情绪，引起失眠和食欲不振，胃肠消化能力因此降低，引发疾病。
秋天大气压力的改变还会导致人体各器官的工作效率降低，持续的压力也会引起胃炎、溃疡等胃肠病的加重或复发。
如何解决腹痛、腹泻？
中医上讲“无湿不成泻”，所以腹泻的病人都存在湿气。秋季很多人易出现腹泻，很可能就是湿邪为患，可服用清热祛湿的药物。
注意饮食
从中医角度来看，注意饮食清淡、调养身体，均有利于身体的恢复。少吃生冷、刺激食物，不暴饮暴食。
秋季饮食最好现吃现做，不吃存放时间过长或反复解冻的食物。吃剩饭剩菜之前一定要充分加热，杀死可能存在的致病菌。
多喝水，提高机体代谢能力。肠胃功能脆弱的人，最好远离咖啡、酒、“快乐肥宅水”等刺激肠胃的饮品。
按揉缓解
另外经常有事没事的时候揉一下自己的肚子也是极好的治疗的手段。
相对来讲，在揉肚子的时候，其实是达到了一个极好的分理阴理，去旧生新的手段，也会让腹部的血液得到循环，从而增加了血流量，促进了食物的消化，吸收，以及排泄等。每天坚持用顺时针来揉肚子有极好的良效。
膏方调理
膏方不仅具有很好的滋补养生调理作用，还可以治疗疾病，尤其适合一些病情复杂、病势缠绵难愈、本虚标实的消化系统疾病。
膏方调理脾胃时，可根据个人体征，辩证开方，调理脾胃的同时纠正体质，实现针对性滋养调理。
10月15日，李良济膏方节嵩山店专场，郭淑兰主任将在现场义诊，一对一把脉，开个人专属具调养膏方。有消化系统疾病，想要找郭主任调理的，可以直接扫码挂号~
