· 我腰椎间盘突出，可以做正骨吗？

· 我颈椎病一变天就难受，中医正骨能解决问题吗？

· 我们家孩子写作业坐姿不正确，脊柱侧弯，中医正骨安全吗？

近年来，“中医正骨”备受人们关注，拯救了一众“低头族”和“久坐族”。正体又瘦脸、风靡男女老少的“正骨”真有这么神奇吗？能治哪些病呢？

关于正骨的知识，我们一起看看吧！

什么是中医正骨

中医正骨，一种历史悠久的中医治疗手法。正骨又称“整骨”“正体”，通过推拿整复骨骼、关节、筋脉来治疗骨折、关节脱位及损伤等骨伤病。

早在周代就有了专治骨伤的医生，《周礼·天官》有疡医专处折疡的记载，晋代《肘后备急方》中首次介绍了用牵引等手法正复关节脱位。

清代《医宗金鉴》总结前人正骨手法的经验，概括出摸、接、端、提、按、摩、推、拿8种手法，后又发展为手摸心会、拔伸牵引、旋转屈伸、端提挤按等法，用于治疗不同部位、各种类型的骨关节损伤。

正骨治骨伤有哪些优势？

中医正骨在骨伤治疗中，不开刀，不手术，徒手治疗，而且效果良好，备受老百姓的欢迎：

1.疗效好，适合中医正骨治疗的患者，经手法复位和相应处置后，给予三期辨证用药和康复锻炼，一般不留后遗症。

2.见效快，骨折患者经过手法复位后可立即消除部分症状，关节脱位患者复位后可立刻活动。手术治疗骨折需要内固定材料，骨折愈合后一般需要二次手术取出内固定物，治疗周期长。

3.痛苦小，正骨手法治疗，不开刀，没有手术治疗时的额外创伤。实行外固定，无需二次手术取出内固定物。

4.费用低，中医正骨大多数随治随走，只需定期复查即可，无需住院治疗。节省住院费用及二次手术费用。

什么人可以正骨？

正骨适用于哪些问题？

排除严重的骨质疏松、外伤等情况以外，从小朋友到老年人全年龄段都适宜正骨。

比如体型矫正；骨关节疾病；中医中由于气血循环不畅导致的大多数疾病（如上热下寒、肝郁气滞、月经不调、痛经等等）；颈腰椎、肩、膝等骨关节疾病；股骨头坏死等。

慢性骨关节疾病一个很重要的病因就是，关节内压升高引起关节缝隙变窄导致像椎间盘突出、骨质增生、骨膜磨损以及滑膜炎等等。正骨能够迅速减轻关节内压，改善关节血液循环。

要注意的是，比如颈腰椎的椎间盘突出，椎间盘是被牢固地固定在椎体之间，正骨的力并不能将椎间盘推进去或者反之加重突出，只是改善了椎体对椎间盘的挤压，从而使溢出来髓核解除对神经根的压迫，消除相关症状，起到治疗的作用。

正骨能纠正圆肩驼背

骨盆前倾等形体问题吗？

正骨是被动运动，它是通过被动运动使形体伸展，血供改善。在改善体态上的优点是精准性更高，效果迅速明显。可以通过科学疗程的治疗排除严重的骨质增生外，基本能恢复形态到正常形态。

但需要注意的是，被动运动是医生与患者共同配合的过程，如果不能引起本人足够的重视，日常坐姿的改善就有可能出现反弹。

正骨的过程中，结合适当的运动可强壮肌肉，通过肌肉来拉伸骨缝达到形体矫正的目的。因此正骨和运动两者结合效果会更好。

正骨时咔嚓声怎么那么大

会不会把骨头掰断？

我们知道声音的传播有两个途径，空气传播和骨传导。而正骨时患者听到的声音就属于骨传导，通过骨头振动而感知到的声音，与骨传导耳机的机理是一致的。

往往很轻微的声音由于骨传导的增益，音量被放大了好多倍，所以才形成这样误解。比如通常颈椎正骨的声音比腰腿正骨要大的多，也是这个道理。 

正骨针对的是关节骨缝而不是骨头。所谓的四两拨千斤，正骨是利用很小的技巧力，在正常关节运动幅度范畴内对特定关节、骨缝有针对性松动。

换句话说，就是在病人自己可以活动到的范畴内轻微地拨动。所以，正规的医疗性正骨几乎可以保障患者的绝对安全。 

正骨一般多久做一次？

多少次是一个疗程？

一般急性的情况，比如落枕、岔气、扭伤，突发性的由于脑供血不足导致的头晕、头痛等，因为周边软组织没有产生实质改变，往往1-2次松解可以治愈。

而日积月累的损伤往往需要配合针灸、推拿等等反复松解。一般3次为1个小疗程，整个治疗大致需要2-3个疗程。当然具体需要根据个体的病情，由专业的医生来做出判断，给出适合的治疗方案。

治疗的频率根据体质的耐受和关节紧张的程度来定，通常是一周1-2次。症状特别明显且严重影响生活的，就要根据病情、体质的因素适度增加治疗频率。需要注意的是，不能等到治疗部位又再次完全紧张了才又想起需要治疗。

正骨后会不会更不舒服？

有什么副作用？

正骨属于纯粹的物理治疗，不会产生副作用，一般也不会有不良反应。

但对于慢性损伤的患者，由于机体周边软组织已适应了不正的体位，所以正骨后新平衡的建立可能会有微痛感，这种体位不适应的微痛感觉往往几天时间就能自行恢复。

正骨后当下是好的，很舒服

没多久就恢复原样是为什么？

正骨其核心处理的是关节骨缝的紧张，使关节腔负压得到释放。所以当下压力释放后一定是最轻松的。

但是这个过程就如同拔萝卜，需要一拉一收，正骨后有慢慢收紧的过程是正常的。所以我们往往是对比这次治疗前的感觉与按疗程下次治疗前来对比是否有改善。

如果您有颈肩腰腿疼，脊椎和形体问题的困扰，可以来李良济，骨伤科多位医生，均可为您排忧解难！