最近，「以为是感冒，结果是阳了」成了不少人的真实经历。

五一前后，朋友圈陆续有人发烧、咳嗽、嗓子痛，一测发现新冠抗原又是两道杠。新闻报道，陈奕迅也因为感染新冠，取消了演唱会。

中国疾控中心检测数据表明，截至4月底，新冠病毒检出率已增长至16.2%，并且同时跃居北方省份和南方省份的检出率第一位。

有专家表示，目前北方部分省份新冠病毒阳性率已开始下降，中部一些省份增长趋缓，南方地区虽然还在上升，但根据其他地区的趋势判断，应于5月下旬达到高峰。

体质差的人、有孩子和老人的家庭，如何预防感染？中招后嗓子疼、痰多咳嗽，又该如何缓解呢？

1、注意高风险人群保护

对基础性疾病患者、老年人群等高风险人群采取针对性措施使病例能够被及时发现并得到有效治疗，尽可能减少重症及死亡病例发生。及时发现并处置托幼机构、学校、养老机构等人群聚集场所可能发生的聚集性疫情。

2、保持良好卫生习惯

保持良好的个人及环境卫生，坚持佩戴口罩，勤洗手，常通风，注意休息，注重营养，增强体质。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免手直接接触口鼻。

3、加强个人防护

尽量减少不必要的聚集，保持社交距离，避免接触有呼吸道症状人员，如确需前往（探视病人）要正确佩戴口罩。

4、合理用药，按需就诊

感染后，无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。

预防病毒感染，提高“正气”很重要！

《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干。”

中医认为，元气足则正气足，元气实则抗邪有力，元气虚则外邪易侵。想要培补元气，提升正气，强健身体，平稳度过5月下旬的新冠高峰期，就不得不提补气剂的代表方——保元汤！

保元汤被历代名医推崇，多部古今医书记载。据不完全统计，在中医名著《本草纲目》、《医方考》、《景岳全书》等多部古今医书中收录了此方。保元汤也是国家中医药管理局第一批公布的古代经典名方之一。

李良济中医师传承经典，并根据《药食同源目录》进行组方调整，在保元汤经典配方的基础上，添加了麦芽糊精、生姜提取物、低聚果糖等，专业配伍，制成人参黄芪颗粒固体饮料。

1、多味草本，协调调理

人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智；
黄芪：补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌；
甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药；
肉桂：补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉；
生姜：解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒。*摘选自《中国药典》

2、特别添加国家在李良济试点原料

李良济人参黄芪颗粒固体饮料生产过程中，使用的黄芪浓缩液为老药工精心煎煮浓缩，该原料为国家开展药食同源试点时，授权李良济用于普通食品使用的原料之一，黄芪目前已经被正式列为药食同源原料。

3、十倍浓缩工艺

4、无蔗糖配方 食用放心

我们在保证原料效果的前提下，添加了低聚果糖来调和口感，让人参黄芪颗粒固体饮料口感鲜甜，更易于食用，同时增加胃肠道蠕动。

除此之外，不含有传统蔗糖，糖尿病患者也可以放心的食用。

5、轻巧包装 使用便捷

独立小袋包装，冲泡简单，携带方便。撕开一袋，倒入开水搅拌即可，既保留食材原有的营养价值，又使其营养能毫不费劲的释放出来，便于人体的吸收，很适合平常没时间熬汤的小伙伴。

李良济人参黄芪颗粒固体饮料，沿袭古方，专业配伍，以传统中医药的力量帮助现代人轻便养生，助力健康体魄。

同时，中招后的恢复期，身体不适，有精神不振有气无力，心慌气短动不动就出汗，身体虚弱面色苍白、头晕乏力语声低微等气虚症状的人群，也加以调理。

这次引起感染的主要是 XDV 变异株及其子分支 NB.1.8.1，它们仍然属于新冠病毒的奥密克戎（Omicron）家族，是此前广泛传播的 JN.1 和 XDE 的「重组后代」。

一方面，免疫逃逸更强：之前阳过或者打过疫苗的，也可能再次感染；另一方面，症状更像感冒：嗓子痛、低烧、咳嗽或根本没症状，容易被忽视。

对大多数健康成年人来说，这轮新冠的症状相对轻，比如咽痛、发烧一两天、身体疲乏，部分人还会咳嗽持续一周甚至更久。

这3类人要注意防范：

①60岁以上老人

②有基础病的人（糖尿病、高血压、慢阻肺、肿瘤等）

③免疫力低下者（如肿瘤放化疗期、器官移植患者等）

自己或家人如果已经中招，症状发烧了，喉咙痛，浑身难受，除了积极就医吃药，还可以再日常饮食上搭配李良济罗汉果桑菊饮固体饮料、鲜竹沥和罗汉果百合茶，来缓解感染流感带来的不适症状！

李良济罗汉果桑菊饮固体饮料，参考清代温病大家吴鞠通的“桑菊饮”，经由知名中医师进行组方调整，特别添加了罗汉果。有咽部疼痛，咳嗽（尤其干咳为主）的小伙伴都非常适合，喝上一杯，喉咙舒爽。

鲜竹沥，是由竹子加热后沥出的液体组成。具有清热化痰的功效。用于肺热咳嗽痰多，气喘胸闷，中风舌强，痰涎壅盛，小儿痰热惊风（中国医药信息查询平台）。

李良济鲜竹沥，具有焦香气，色泽透明。您可以走进李良济线下门店，进行选购！

李良济罗汉果百合茶，由百合、橘皮、栀子、菊花、金银花、罗汉果等多味药材配比而成。适合嗓子干痒，痰多咳嗽，易口干舌燥的人，咽喉肿痛，肺热咳嗽，可以喝喝它。

这波新冠，将于应于5月下旬达到高峰！

没中招的人，赶紧为自己和家人备上一份李良济人参黄芪颗粒固体饮料，每天喝一杯，培补元气，以中药本草保养健康，平稳度过新冠小高峰。

已经中招饱受折磨的朋友，可以选择李良济李良济罗汉果桑菊饮固体饮料、鲜竹沥和罗汉果百合茶来缓解不舒服，让身体轻松一些，以便尽快康复！

温馨提示：文中提到的人参黄芪颗粒固体饮料不能代替特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方食品、保健食品等特殊食品。