现代人很多都有肠胃不好的老毛病，在夏季高温潮湿，人体阳气外浮，脾胃运化功能减弱，加之贪凉饮冷、饮食不节，肠胃疾病进入高发期。

中医认为，“脾主运化，胃主受纳”，夏季湿热交困易致脾胃升降失司，引发腹泻反复发作；而长期饮食失调、情志内伤则可能诱发萎缩性胃炎。

10月18日上午，11月8日上午，擅长治疗脾胃疾病的张南生主任在李良济相城店开启义诊！有胃疼、腹泻、萎缩性胃炎等脾胃胃疾病的患者朋友，可提前预约义诊，在秋冬季好好养养脾胃！

反复腹泻是怎么回事？

腹泻多属中医“泄泻”范畴，其核心病机为“湿邪困脾，运化失司”。《黄帝内经》有云：“长夏善病洞泄寒中”，指出夏季湿热交蒸，外湿侵袭人体，内湿积滞，导致脾胃升降失常。

现代研究显示，高温环境下细菌繁殖加速，食物易腐败变质，进一步增加了感染性腹泻的风险。

此外，肥胖人群因脾胃负担较重，更易因湿热内蕴或饮食积滞引发腹泻，形成“肥胖-腹泻-代谢紊乱”的恶性循环。这类患者常表现为：腹部脂肪堆积、易疲劳、大便黏腻或溏稀，且腹泻后体重波动明显，但脂肪率居高不下。

中医如何治疗腹泻，来听一听张南生主任分享的经验：

常常腹泻的人，除了积极接受治疗，也要注意饮食起居，来改善腹泻状态：

• 饮食有节：避免生冷油腻，推荐清淡易消化食物，如粥类、蒸煮蔬菜；肥胖人群可增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜，促进肠道蠕动，同时控制总热量摄入。

• 起居有常：空调温度不宜过低，避免直吹腹部，保持环境干燥通风；肥胖者需注意腹部保暖，防止寒湿侵袭加重脾虚。

• 运动适度：选择温和运动如散步、太极拳，促进气血运行，增强脾胃功能；肥胖人群可结合有氧运动，如快走、游泳，提升代谢效率，但需避免运动后受凉引发腹泻。

膏方调治脾胃疾病

消化系统疾病如慢性胃炎、胃肠动力障碍性疾病、消化性溃疡、胃食管反流病、慢性腹泻、脂肪肝等，临床上多表现为反复发作、病势缠绵、迁延难愈、部分患者逐渐加重的特点。

近年来，对这类疾病多强调中西医结合的综合治疗，常能达到较好临床效果，而膏方干预在整个治疗体系中占有相当重要的地位。膏方不仅具有很好的滋补养生调理作用，还可以治疗疾病，尤其适合一些病情复杂、病势缠绵难愈、本虚标实的消化系统疾病。

消化系统慢性疾病或因病邪峻厉，或因正气不足，或因宿疾而兼新病，内伤又兼外感，导致疾病寒热错杂，本虚标实，有的甚至还有恶变的可能，病机多为本虚标实。膏方能调畅气血阴阳，斡旋脾胃升降，使气血阴阳平衡，脾胃升降有序，故而能提升自身抵御外邪能力，亦使实邪得以祛除。

张南生主任，不仅擅长治疗腹泻、慢性萎缩性胃炎等各种脾胃病，对呼吸系统疾病、妇科症、代谢类疾病均有独到的见解和丰富的治疗经验！

张南生主任，于10月18日上午和11月8日上午在李良济相城店开启膏方义诊，想要秋冬调养脾胃和身体的朋友，现在就点击下方预约义诊吧！