夏天最治愈孩子的快乐，大概就是一根冰冰凉凉的冰棍、一杯冰镇汽水。
虽说很多孩子吃了冷饮，并没有生病，但冷饮的寒却悄悄在孩子身体扎了根，一点点的冻住孩子的脾胃阳气！
那些小时候肆无忌惮吃的冷饮、冰食，埋下的隐患，会在孩童成长、甚至成年后慢慢显现。
很多孩子反复积食、脾胃虚弱、动不动拉肚子、鼻炎反复、手脚冰凉、个子长得慢...
根源往往不是挑食、不是体质差，是从小吃太多寒凉，把脾胃阳气耗空了。
寒凉伤阳气
中医讲究“久寒必伤阳，阳虚必多病”。寒凉的伤害是滞后的，当下看不出问题，日积月累就会出现各种小毛病。长期贪凉的孩子，大多逃不开这几种表现：
脾胃虚寒
典型表现：吃完凉的立刻腹胀、肚子隐痛、大便不成形、经常溏稀；晨起容易肚子疼，不爱吃饭，挑食厌食。
寒湿困脾型
典型表现：舌苔白厚、嘴里淡淡没味道、晨起口气重；孩子总喊累、不爱动、四肢沉重；反复积食，吃一点就胀。
阳虚卫弱
典型表现：手脚常年冰凉、怕冷怕风；换季必感冒、鼻炎反复、流涕不止；出汗是冷汗，摸着凉凉的。
很多家长总给孩子补营养、追身高、治鼻炎、调积食，却忽略了根源是长期寒凉伤了阳气。
一边补营养，一边吃冰耗阳气，体质自然越调越差。
驱寒养阳正当时
很快我们就要迎来一年中最热的三伏天，这是虚寒体质、抵抗力差、瘦小不长个的孩子进行驱寒补阳的绝佳时机。
反复感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、腹泻等，以及发育缓慢、瘦小不长个的孩子，这类孩子都有一个特点，那就是脾胃虚寒，也就是我们常说的虚寒体质。
脾为后天之本，气血生化之源，而孩子脾常不足，如果日常饮食养护不注意，很容易就会导致脾胃损伤，时间久了就会演变成气虚、阳虚的体质，一些呼吸系统、胃肠系统的疾病也随之找上门来。
夏季阳气旺，特别是在最热的三伏天期间，自然界阳气和人体阳气都达到鼎盛状态，借助这个机会可以帮助孩子祛除体内寒邪，积蓄阳气，治病强身。
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冬病夏治三伏贴是利用一些温阳、通经的药物，贴在特定的穴位上，达到提高机体抵抗力和调节阴阳平衡的作用，三伏天期间人体阳气旺盛，腠理疏松，更有利于药物渗透和吸收，特别是对于不能很好规律饮食、配合食疗的孩子来说，是最简便有效的方法。
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中医推拿认为“一个穴位为一种药，一组穴位即一方剂”，穴位贴敷如同药物处方治病，需要根据孩子实际的体质情况选择一组对应的穴位。
孩子身体稚嫩，在选穴、敷贴穴位数量、敷贴时间上都与成人有所差别，因此建议大家在专业人士的指导下进行敷贴。
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