近日，苏州湾外国语学校的各位教育同仁、党员老师们走进李良济中医药文化基地，开展特色中医药文化研学活动。本次活动依托企业健康联盟平台举办，以国粹文化浸润师德、以沉浸式体验滋养身心，助力教师涵养正气、舒缓压力、坚守育人初心。

始创于1914年的李良济，始终秉持“良心良药，济世救人”的核心理念。始终践行健康联盟共建理念，以自身中医药资源为依托，主动联动各类院校、单位开展双向交流，常态化开展文化研学、健康科普活动，以传统中医药文化传递正向价值，助力各界从业者修身立德、调适身心。

中医专题讲座，研习修身养心智慧

活动以党建为引领、以国粹润师德，携手开启一场廉洁修身、静心育人、正本笃行的特色主题研学之旅。本次研学特邀李良济资深中医师沈霖卉医生，带来《中医“治未病”与师德修身·廉洁养心文化》专题分享。讲座摒弃晦涩的专业知识，用通俗直白的语言，将中医康养智慧与教师师德修养、身心调节相结合。

沈霖卉医生围绕中医“治未病”核心思想，针对教师教学任务繁重、压力大、身心疲惫等常见问题，分享了简单实用的情志调节、舒缓压力的小技巧，帮助大家科学调养身心。整场讲座干货十足、贴合实际，让在场老师们收获颇丰，掌握了日常自我调适、静心修身的有效方法。

现场除了干货满满的知识分享，沈医生还为老师们提供了一对一把脉问诊服务，结合每个人的体质状态、作息习惯和工作压力，针对性分析身体症结，量身定制专属日常健康调理方案，贴心解决老师们的身心亚健康问题。

党建主题研学开始，全体党员教师齐唱国歌、重温入党誓词，坚定理想信念。活动尾声，罗天涛书记上台发言，勉励在场党员教师坚守初心，以党建引领师德建设，借中医药文化涵养清廉本心，把静心修身融入日常教学，时刻自重自省，以纯粹师风肩负育人使命，做有担当、守底线的教育工作者。

沉浸式参观，领略传统国粹底蕴

讲座结束后，老师们在工作人员的带领下，依次参观了李良济中医药文化展厅、智能煎制中心、国医馆和国药馆，沉浸式感受传统中医药的独特魅力。

在文化展厅，大家了解李良济百年发展历程，学习道地药材甄选、传统中药炮制等基础文化知识，真切感受中医药文化的深厚底蕴。

在智能煎制中心，老师们近距离观摩标准化、智能化的中药煎煮与质量管控流程，直观见证传统中医药与现代科技的创新融合，打破了对传统中药行业的固有认知。

古朴雅致的国医馆、国药馆内，各类道地药材整齐陈列，浓厚的中医药氛围感十足，让老师们近距离感受传统中医康养与诊疗文化的魅力，进一步加深了对传统国粹文化的理解与认同。

手工制作中药香囊，涵养身心

场馆参观结束后，趣味十足的中药香囊手工制作体验，为本次研学增添了温情氛围。活动现场，工作人员详细讲解了各类香囊药材的功效、配伍技巧以及传统香囊的文化寓意。中药香囊不仅能够安神助眠、舒缓身心疲惫，更承载着守正笃行、廉洁修身的美好寓意。

老师们亲手挑选药材、配比封装、缝制香囊，在慢节奏的动手实践中，暂时放下工作的忙碌与压力，静心沉浸在传统民俗文化之中。

手工制作的过程，既是解压疗愈的过程，也是涵养正气、沉淀初心的过程。大家在沉浸式体验中陶冶情操、修身养心，切实践行廉洁养心、静心育人的活动宗旨，每个人都收获了亲手制作的专属香囊，也积累了满满的正向能量。

本次研学活动形式新颖、内容充实，是李良济落实健康联盟共建理念的鲜活实践。李良济将中医调养、传统文化、品德修身有机融合，跳出单一宣讲模式，为教师群体打造兼具学习、体验、康养价值的特色活动，让健康修身理念真正落地。

未来，李良济将持续传递健康联盟发展理念，持续输出中医药康养、文化科普特色活动，主动对接各行各业，期待与更多企业、院校达成健康联盟合作，一同挖掘传统中医药文化价值，共享养生养心资源，携手打造身心共建、文化共传的良好氛围。

宣传活动合作联系人：成熺

联系电话：13862177230