今天是小暑节气，暑期旺盛，天气逐渐炎热，户外温度已上升到30度以上！高温闷热，汗流浃背，想想都崩溃~
小暑是三伏的序幕，此时天气炎热，距离入伏只有8天，正是伏前艾灸筑基的天赐良机！
天气这么热
为何反而适合艾灸
小暑过后，阳气达到一年中的鼎盛，人体阳气也最为充沛，加上人体毛孔大开，既有利于药性的快速渗透，又可祛湿驱寒，达到事半功倍的效果。
灸法主要是借助灸火的热力给人体经络腧穴（穴位）以温热性刺激，从而达到防治疾病的目的；艾叶辛温味苦，有温经散寒、调经止血之功。
此时，可以通过艾灸来改善体质，深度养护阳气，祛湿驱寒。对于阳气不足、虚寒冷痛、免疫力差的人，用艾灸最适合。
艾灸这2处
效果翻倍
1、背部督脉
督脉总督一身之阳气，人体的后背不仅有督脉，还有两侧的膀胱经。膀胱经上有我们所有五脏六腑的俞穴，是五脏六腑之气输注于背部的腧穴。
很多阳虚导致的四肢冷、痛经、颈椎不适、腰酸、背痛以及五脏六腑的疾患都可以从背部这两个经络（督脉、膀胱经）入手。
艾灸督脉比较理想的灸法就是，在后背大面积的铺姜灸！
铺姜灸，能同时发挥生姜解表散寒和艾叶温经止血散寒止痛的功效，再通过穴位传导，温经散寒，纠正虚寒体质，达到治本的目的。
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而且，铺姜灸施灸面积广，可覆盖督脉和两侧的膀胱经，可同时灸到后背几十个穴位。而且隔姜灸施灸时间为一个小时左右，热力持续久，渗透力强，非其他灸法所能比拟！
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2、腹部任脉
任脉有“阴脉之海”之称，主要有调节阴经气血、调节月经的作用。它主要治疗女性任脉循行部位的相关病症，同时脾经、胃经等皆有经络途经腹部，兼有调理脾胃、健脾益气等功效。
对于女性朋友来说，腹部胞宫所处的位置，在腹部艾灸，能理气养血，调理子宫、卵巢功能，改善寒湿类妇科问题。
对于肥胖人士来说，尤其是腹部型肥胖的人，艾灸腹部能促进血液循环，加速新陈代谢，进而有效促进脂肪的燃烧，实现减肥的目的。
上面提到的铺姜灸，虽然是三伏灸理想之选，但是铺姜灸不适合艾灸任脉，因此覆盖面积大，灵活性强的葫芦灸，多被用来艾灸腹部。
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葫芦灸谐音“福禄灸”，它以天然葫芦为灸具，内置艾柱燃烧，利用葫芦的聚热性、透气性和药用价值，将艾草的药效与葫芦的天然能量层层渗透至经络，聚于要调理的病灶部位，达到“1+1＞2”的效果，是一种极具特色的温热疗法。
三伏将至，李良济相城店推出三伏专属葫芦灸调养项目，专业中医师根据每个人的体质寒湿情况、身体亚健康问题，定制专属施灸方案，针对腰背、脾胃、腹部等重点部位，精准施灸。
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葫芦灸所用器具为天然正宗亚腰葫芦，搭配陈年优质艾绒，艾火纯净、烟淡效佳，温通效果佳。全程手法专业、力道温和，体验舒适不烫肤，做完即刻能感受到身体通透温热，沉重疲惫感一扫而空，长期坚持有助于排出寒湿、补足阳气、改善虚寒亚健康体质。
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三伏将至，此时正是伏前灸的黄金期，除了铺姜灸、葫芦灸，在李良济您还选择木盒灸、机器人艾灸、无无烟艾灸等多种艾灸方式，来补阳气、祛寒湿调养身心。
热的夏季已至趁着春季养生黄金期，你也赶快来门店体验一下古法养生的艾灸吧~
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