今日夏至，古人认为，夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点，阳气达到极致，是一年中夜最短、昼最长的一天，夏至分为三候：一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生，是一年中最有诗意的一天。伴随着接天莲叶的碧绿，映日荷花的鲜红，一年中最热的时候就要来了。
炎炎暑热，你是否也加入了吹空调、吃冷饮的行列？人人都想着防暑降温，却忽略了寒邪入侵。
俗话说“夏至一阴生”，在此节气中，尽管天气炎热可阴气已开始生长，致使人显得极其脆弱，易患各种疾病。所以，这个节气的养生，除了夏季以来的养阳养心之外，还要利用阳气最盛的优势来冬病夏治。
老话说，冬至养生，夏至治病。懂得养生的人从夏至便开始计算三伏的日子。
2021年三伏天分为初伏、中伏、末伏，共计40天，具体如下：
初伏
7月11日—7月20日，共10天
中伏
7月21日—8月9日，共20天
末伏
8月10日—8月19日，共10天
夏至节后，气温继续升高，并在夏至后的第3庚日就进入伏天，此时不仅是大补阳气的大好时机，更是进行冬病夏治治疗慢性疾病的好时节。
此时采用一些生姜、白芥子等辛温的药物，贴在疾病相应的穴位上，两阳相合，能够很好地治疗一些疾病，以达祛病保健的作用。
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三伏贴，又名天灸，是根据“春夏养阳”与“治未病”的中医理论，利用夏季气温高、人的机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛、疾病发作缓解这样的有利时机，通过中医体质辨识后，在相应穴位上外贴药物来进行扶正培本治疗，使人体达到“正气存内, 邪不可干”的状态，以达到治疗、调养和预防疾病的目的。
往年贴敷现场照片
哪些“冬病”适合三伏贴？
“三伏贴”可以治疗多种反复发作及过敏性病症，如呼吸系统疾病、风湿免疫疾病、消化系统疾病、耳鼻喉科疾病、儿科疾病、妇科疾病等。连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。
哪些人不适合贴三伏贴？
2岁以下儿童、妇女妊娠期、结核病、肿瘤和糖尿病患者、感冒发烧、肺炎、多种感染性疾病急性发作期、支气管扩张咳血、皮肤破损或瘢痕、对贴敷药物极度敏感的特殊体质患者，均不宜敷贴治疗。还有一些不宜贴敷的需根据医生的临床诊断。
注意事项有哪些？
现在网上都有卖三伏贴，很多人就选择了自己在家贴敷，这是不可取的行为。
三伏贴是不建议自己在家贴的，需要具备资质的专业人员操作，网购的膏贴适不适合自己，选穴、精准取穴都存在问题，可以说是差之毫厘，失之千里。
另外使用中若出现皮肤瘙痒，红肿等过敏症状，请停止使用；使用期间，应忌烟、酒及食用辛辣、寒凉、海鲜等食物。
还需注意保持皮肤清洁，穴位贴敷当日不宜洗澡，易引起皮肤感染。如果是局部皮肤的红痒等，属于正常敷贴反应。有的皮肤敏感的，可能会出现水疱，不用担心，水泡不大的，不要自行弄破，可以等水泡自行吸收。若皮肤红肿水泡严重，需注意预防感染，请至医馆请专业医生处理。
李良济三伏贴预约通道
—李良济三伏贴敷时间—
2021年7月5日~8月22日
—预约电话及敷贴地址—
李良济国医馆嵩山店
预约电话：0512-66615388
苏州市高新区嵩山路218号（天灵中药）
李良济国医馆何山店
预约电话：0512-66617388
高新区何山路时代花园门口
李良济国医馆苏锦店
预约电话：0512-69168388
苏州市姑苏区广济北路388号
