健康迎春节，中医推荐“五大攻略”，还有3款实用养生茶饮！
春节是阖家团圆的节日，也是一年中最适合养精蓄锐的时节，但假期里暴饮暴食、熬夜狂欢、冷暖不均、久坐少动，很容易打乱身体节律......
2026-02-14
春季是养肝黄金期，常做肝喜欢的3组动作，气血足、心情好、睡眠佳
立春已过一周有余，春季悄然而至，外界阳气蓬勃生发，此时正是养肝的黄金时期。中医认为，养肝可从养肝血、疏肝气、清肝火三方面......
2026-02-13
医讯丨3月1日起，妇科专家吴冬红主任，每周日上午坐诊李良济园区店！
3月1日起，妇科专家吴冬红主任，将在李良济园区店增加每周日上午的坐诊时间，需要的朋友可提前挂号预约！现代女性工作忙、压力......
2026-02-12
马年纳福，礼赠安康｜李良济福盒，满载新春健康与祝福
马年新春已近在眼前，走亲访友的伴手礼还没着落？想给家人一份暖心的健康守护？你还在纠结送什么既体面又实用？老字号李良济，承......
2026-02-11
认准这味“神草”！它堪称“虚症克星”，大补元气就靠它！
最近几年很多人感觉身体变差了，总是动不动就疲惫不堪，乏力气短，懒得说话，还动不动就是生病……也有人试着去多运动锻炼身体，......
2026-02-10
有一种助眠好物，能让你睡得快、睡得香！
失眠、睡不好、多梦易醒，这些睡眠问题成为越来越多人的困扰！并且失眠以年底和换季尤为高发：❗ 忙了一天终于能躺在床上，却怎......
2026-02-09
谁懂啊！新年送礼封神的滋养好物，藏着中国人最体面的心意~
「年礼」是跨越山海的牵挂，是藏于方寸的心意；那些未说出口的祝福与惦念，皆凝于满载温度的新春礼中。新年送礼，从不是价格堆砌......
2026-02-07
肺肾一虚全身累？这味千年滋补上品，给身体充够底气！体虚、中老年人快试试这个 “滋
当代人正面临一场“隐形健康危机”——久坐空调房、熬夜加班、外卖当饭吃，让肺与肾这两大“生命根基”悄然受损。· 你是否常感......
2026-02-06
春节临近胃痛胃胀、老胃病又犯了？李良济沈霖卉医生，助您子年底养好脾胃！
现代人琐事、应酬、家庭三重“KPI”压身，不少人年纪轻轻都有脾胃不好、老胃病的问题，吃点冷的、辣的就难受！年轻的时候饮食......
2026-02-05
在最忙的腊月，做最轻松的事：一套温和放松的身心养护指南~
岁暮天寒，朔风渐紧，虽然今天是立春，但冷空气裹挟着寒意正在赶来，预计这周末气温低至-3℃！立春前后、腊月将尽的时刻，阴气......
2026-02-04
